很多家长忧心忡忡，发现孩子脊柱侧弯了。在医院经过一系列筛查后，根据侧弯度数的不同，相应的会给出治疗方案！佩戴支具和康复训练是国际上公认的有效方式之一。

支具和针对性的康复训练，如何选？到底哪个更重要？要明白这个问题，首先要明白支具和训练的原理，明白治疗逻辑。

康复训练

      脊柱的骨骼发生弯曲或者旋转变形后，脊柱两侧肌肉发力也会不对等的发生变化，凹侧肌肉起止点变短，逐渐开始出现废用性萎缩，体表看出明显塌陷。

虽然肌肉萎缩继发于骨骼的弯曲，但肌肉的变化又会反过来影响骨骼。说通俗点，就是经常受力多的地方肌肉越来越发达，受力少的肌肉越来越弱。

针对性的康复训练（有人称为体操）可以引导凹侧肌肉发力，避免萎缩，减少肌肉对骨骼的负面影响。康复训练不仅可以改善体表，也可以使肌肉更有力。

一般侧弯度数小于15°的人群，通常坚持通过康复训练，是可以得到很好改善的。

支具

       脊柱侧弯一般在生长期的孩子发展最快，主要是因为脊柱两侧生长不平衡。凸侧不受压而生长快，凹侧受压而生长慢。支具的作用就是把凹侧打开，减少凹侧受力，促进凹侧生长。

说通俗点：类似给小树绑个棍子，等长大些稳定了再拿掉。需要注意的是，支具需要长时间佩戴才能起到作用。

但是人不是小树，对于特发性脊柱侧弯，训练摆位的方向和支具推力的方向一致，可以更快更有效的提高矫正效果。

所以支具和训练不矛盾，假如能够一天20小时康复训练，那就没有佩戴支具的必要了。

支具主要的作用是引导骨骼的生长，所以，在患儿生长期，支具的作用非常大，而到了生长末期，支具的作用就会越来越小；

康复训练是支具的有效补充，它可以使脊柱两旁的肌肉更加平衡和有力，特别是骨骼成熟以后，长期康复训练可以有效避免疼痛。

       最后想说的，孩子脊柱侧弯了，家长比孩子更急，如果孩子能够每天坚持康复训练，配合支具，那就最理想不过了。