初穿假肢肯定会有各种不适应，最明显的就是感觉有个硬邦邦的东西，夹着或者顶着残肢。

从一个老师傅角度度讲述一下，在第一次穿假肢的朋友，需要注意以下几点，避免少遭罪。

第一条：第一次穿假肢，不要急着走！

前2-3天，主要训练站立为主。很多年轻人就遭过这种罪！！！急于行走，导致残端红肿厉害，甚至磨破皮。至于为什么，很多假肢师傅都会说。

第二条：对于初次穿戴假肢的朋友，一定要多和假肢师傅沟通。

没有那个师傅能保证做出来的接受腔就一定合适，每个人多多少少会有些不适的。沟通并且解决出现的问题，减少不必要的遭罪！！！。

第三条：要理解假肢师傅。避免自己生闷气，遭罪！！！

假肢穿戴是一个适应的过程。你穿戴过程中提出的很多问题，假肢师傅会听，但是不一定会立马解决。这是考验假肢师傅经验和技术的关键。但是，最重要的一点，就是你在穿戴假肢离开时，你一定要确保自己是舒适，比较满意的。

第四条：初次穿戴假肢期间，残肢的护理很关键。避免因为护理不及时，皮肤破损遭罪！！！

当肢体和硬邦邦的接受腔接触后，多多少少都会有一些红肿或者其它问题，及时和护理人员联系，了解相关的护理知识。一部分人因为截肢，变得比较沉默寡言，这需要家人和看护人员多关心留意。

第五条：摆正自己的心态很关键！你看到的视频里走路走的好，很帅气的，其实也不一定是真实的。

每个人都有不为人知的一面。避免心里不平衡遭罪！！！为什么这么说呢，，，假肢是作为一个新伙伴，想走的好，必须更加了解自己的状态，了解假肢性能！只要训练中步态走好，平衡把握好，其它的交给时间就好！积极面对生活，做一个阳光活泼的人！