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2025.05.12
矫形师亲述:12 岁脊柱侧弯女孩的矫正记录
作为一名从业多年的矫形师,经手过许多脊柱侧弯案例。今天就以我的视角,和大家分享12 岁女孩的矫正过程

初次接诊时,女孩腰段左侧凸呈大 C 弯,Cobb 角 36 度,伴有 24.9 度胸代偿,15 度剃刀背和体表旋转,已达到中度侧弯标准。考虑到 12 岁正处于生长发育高峰期,骨骼可塑性强但侧弯进展风险极高,我们迅速制定了 “支具 + 康复训练” 的综合方案。


在支具设计上,我们采用了数字化三维扫描技术,精准捕捉脊柱形态,定制出贴合身体曲线的硬性支具。这款支具通过三点压力系统,对侧弯顶椎区域施加反向矫正力,同时限制异常活动,确保在每日 22 小时的佩戴中持续发挥作用。为了提升佩戴舒适度和依从性,我们还特别优化了支具的边缘处理,并为女孩设计了专属的透气内衬。


康复训练方面,我们根据她的身体情况,制定了以施罗斯体操为主的训练计划。通过针对性的肌肉激活和姿势控制训练,强化脊柱两侧薄弱肌群,改善体态平衡。例如,利用侧移训练矫正腰椎侧弯,配合呼吸训练增强胸廓活动度,逐步减轻胸段代偿。在训练过程中,我们每周进行一次动作评估和调整,确保训练的有效性和安全性。


经过一段时间的坚持,效果超出预期:穿戴支具后,腰段 Cobb 角从 36 度降至 0.5 度,胸段代偿弯改善至 4.7 度;剃刀背和体表旋转角度均从 15 度减少到 7 度。这些数据的背后,不仅是支具和训练的科学作用,更是女孩和家长的高度配合。
作为矫形师,我想特别提醒家长们:脊柱侧弯早发现、早干预至关重要。日常可通过 “弯腰试验” 简单自查:让孩子双脚并拢、弯腰 90 度,观察背部是否左右不对称。一旦发现异常,建议及时就医,选择专业的矫形机构进行评估。同时,支具治疗的关键在于精准适配和长期坚持,康复训练也需要个性化方案和专业指导,切不可盲目跟风。